يفقد المصابون بالاكتئاب الرغبة في القيام بالأنشطة التي اعتادوا القيام بها، ويصبحون غير قادرين على فعل أي شئ، لذلك تكون اعراض الاكتئاب عند المراهقين واضحة للغاية.
والتي قد تزداد في حالة إهمال علاج اعراض الاكتئاب عند المراهقين، ما يُسبب تطورها إلى فقدان الرغبة في الحياة.
ونظراً لخطورة  معاناة المراهقين من مرض الاكتئاب، فيجب على الأسرة أن تعي ما يواجهه أطفالهم جيداً، ليكونوا قادرين على التعامل مع الأمر بالصورة الصحيحة.

أسباب الاكتئاب عند المراهقين

لا يوجد سبب واضح ومحدد للإصابة بالاكتئاب، فالتعرض للعديد من المشاكل قد يؤدي إلى هذه الحالة، كما أن هناك بعض العوامل التي قد تلعب دوراً في الإصابة بالاكتئاب، وهي:

• كيمياء المخ:
  معاناة المراهقين من الخلل أو الضعف في الناقلات العصبية في المخ والتي تحمل الإشارات من المخ لأجزاء الجسم قد يؤدي إلى الاكتئاب.
• الهرمونات:
  تتسم مرحلة المراهقة بالتغييرات الهرمونية التي قد يؤدي الخلل فيها إلى تحفيز الشعور بالاكتئاب.
• العوامل الوراثية:
  تشير بعض الدراسات إلى أن الاكتئاب أكثر شيوعاً لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي بالاكتئاب في العائلة.
• التعرض للصدمات:
  بعض الأطفال قد يعانون من صدمات مبكرة بعد التعرض للإساءة العاطفية أو البدنية أو فقدان أحد الوالدين، مما يجعلهم أكثر عرضة للاكتئاب في مرحلة المراهقة.

عوامل تزيد من خطر الاكتئاب

هناك بعض العوامل التي تحفز على إصابة المراهقين بالاكتئاب، وهي:

• معاناة المراهق من بعض المشاكل التي تجعله مختلف عن أقرانه مثل: السمنة أو مشكلات التعلم.
• التعرض للحوادث العنيفة.
• المعاناة مع الأمراض المزمنة.
• بعض السمات الشخصية مثل التبعية المفرطة أو تراجع الثقة بالنفس.
• مشاكل التفكك الأسري.

اعراض الاكتئاب عند المراهقين

عادة تظهر اعراض الاكتئاب عند المراهقين في كثير من التغييرات السلوكية ولكنها قد تتفاوت في حدتها من حالة إلى أخرى، وتشمل اعراض الحالة النفسية عند المراهقين :

• التغيرات العاطفية: تتمثل اعراض المرض النفسي عند المراهقين في سيطرة الحزن ونوبات البكاء على مشاعر المراهق بجانب:
•  الشعور المستمر بالإحباط والغضب.
• الشعور باليأس.
• فقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة.
• عدم مشاركة الأسرة أو الأصدقاء تفاصيلهم اليومية.
• الدخول في صراعات مع المحيطين به.
• تراجع الثقة بالنفس وفقدان الشعور بالقيمة.
• الشعور بالذنب.
• التركيز على الاخفاقات وحالات الفشل والمبالغة في لوم الذات.
• الحساسية الشديدة.
• صعوبة التركيز واتخاذ القرارات
• النسيان المستمر وصعوبة التذكر.
• التفكير المستمر في الموت.
• التغييرات السلوكية:
  اعراض الاكتئاب عند المراهقين تكون واضحة للغاية في تغيراتهم السلوكية والتي يمكن للأسرة ملاحظاتها بسهولة من خلال:
  فقدان الطاقة والشعور المستمر بالتعب.
  كثرة النوم أو الأرق.

• تغييرات في الشهية: بعض الحالات قد تفقد شهيتها تماماً وتفقد الكثير من الوزن أو العكس قد يميل بعض المراهقين إلى الشراهة في تناول الطعام وزيادة الوزن بشكل كبير جداً.
• الاتجاه إلى تناول الكحوليات والمخدرات.
• الشكوى المستمرة من الصداع أو الألم المبرح في الجسم بدون أسباب عضوية.
• العزلة الاجتماعية.
• تراجع وضعف الأداء في المدرسة.
• قلة الاهتمام بالنظافة والمظهر الشخصي.
• التخطيط الانتحار أو الإقدام على تنفيذ محاولة للانتحار أو إيذاء النفس.

الاكتئاب عند المراهقين وعلاجه       

في بعض الحالات قد تتشابه بعض من اعراض الاكتئاب عند المراهقين والتغيرات التي يمرون بها، ومع استمرار اعراض الحالة النفسية عند المراهقين ووجود مؤشرات على محاولات إيذاء النفس، فلابد من الحصول على استشارة الطبيب.
في بعض الحالات قد تنتهي اعراض الحالة النفسية عند المراهقين من تلقاء نفسها، وقد يتفاقم بعضها مسبباً مشكلات أكبر.

تشخيص الاكتئاب  

لا يعتمد  تشخيص الاكتئاب عند المراهقين وعلاجه على وجود الأعراض فقط، لكن هناك بعض العوامل التي تساعد الأطباء على التشخيص وهي:

• الفحص البدني:
  قد يرتبط الاكتئاب ببعض الأمراض والمشاكل الصحية لذلك يحتاج الطبيب إلى التواصل مع المريض وطرح الأسئلة وإجراء الفحص البدني.
• التحاليل المعملية:
  تمثل اختبارات الغدة الدرقية أهمية كبيرة، فقد يتسبب خلل هذه الغدة في ظهور أعراض تتشابه مع اعراض الاكتئاب عند المراهقين.
• التقييم النفسي:
  يعتمد الأطباء على إجراء اختبارات تتضمن طرح الأسئلة حول الأفكار والمشاعر والأعراض التي يعاني منها المراهق وملاحظة أنماط سلوكه.

علاج مشاكل المراهقة

يختلف العلاج في حالات الاكتئاب حسب نوع وشدة اعراض الاكتئاب عند المراهقين، وتتدرج الحالات في العلاج من خلال:

• العلاج النفسي:
  يعتمد العلاج في كثير من الحالات على الحديث مع الطبيب واتباع بعض النصائح التي يقدمها.
• الدمج بين العلاج النفسي والأدوية.
• في حالات المراهقين الذين يعانون من الاكتئاب الشديد ولديهم ميول لإيذاء نفسه، قد يكون من الأفضل بالنسبة لهم الإقامة في المستشفى والخضوع لبرنامج علاجي مُكَثَف حتى تبدأ الأعراض في التحسن.

من السهل علاج الاكتئاب عند المراهقين إذا تم كشفه مُبكرًا والاعتراف به من جانب الأهل، فعليهم التعامل مع المشكلة كمرض حقيقي، ومن ثَم التوجه إلى المختص لبدء رحلة العلاج واستعادة المراهق ثقته بنفسه.

آقرأ أيضاً:

علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين

علاج مشاكل المراهقة

كافة التفاصيل عن مركز ucan للاستشارات والعلاج النفسي تحت إشراف الدكتور أحمد الهلالي