الاستشارات

المقالات

المقالات

افضل دكتور اخصائي نفسي في مصر

يحتاج المرض النفسي  تعاملًا خاصًا، فهو ليس مثل الأمراض العضوية التي تحتاج إلى عملية جراحية للتخلص منها أو تناول بعض الأدوية فقط. ولا يؤمن الكثير من المرضى النفسيين بالعلاج عند دكتور أخصائي نفسي ، خاصة في مجتمعنا الشرقي. نظرًا لعدم تقبل المجتمع فكرة هذا المرض،…

أعرف أكثر

كيف اجعل طفلي اجتماعيا

يحب الآباء أن يكون لأولادهم الكثير من الاصدقاء، فذلك يعني أن بمقدورهم تكوين الصداقات بسهولة وأن طفلهم ليس انطوائيًا بل اجتماعيًا يحب الانخراط بين الناس! لذلك يتساءل الكثير من الآباء الذي يخشون من انطوائية أطفالهم:”كيف اجعل طفلي اجتماعيا؟”.   كيف اجعل طفلي اجتماعيا في عمر…

أعرف أكثر

كافة التفاصيل عن مركز ucan للاستشارات والعلاج النفسي

قبلا أن تتتعرف عن مركز ucan، لقد تمثل الصراعات الداخلية والمشاكل النفسية واضطرابات الصحة النفسية أزمة كبيرة منتشرة في مجتمعاتنا. تؤثر الأمراض النفسية مباشرة على المزاج العام وأسلوب التفكير والسلوكيات، مما قد يدفعك لاتخاذ قرارات خاطئة أو التصرف بسلوكيات عشوائية غير مدروسة، ومن أشهر تلك…

أعرف أكثر

ما هي مشكلة عدم التركيز عند الاطفال؟

يلاحظ الآباء مشكلة عدم التركيز عند الاطفال أثناء الدراسة أو عند طلب أمر ما منهم، وقد يتجاهل البعض علاجه ظنًا أن الأمر سيتحسن مع كبر عمر الطفل، إلا أن تكراره بكثرة قد يعني أن الطفل بحاجة إلى زيارة استشاري نفسي. علامات عدم التركيز عند الاطفال…

أعرف أكثر

هل اصالح زوجي وهو الغلطان؟

هل اصالح زوجي وهو الغلطان؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الزوجات اللاتي يسعين إلى حل المشكلات الزوجية بطريقة هادئة تضمن حقوق الطرفين وعلى الصعيد الآخر فإننا قد نجد الأزواج يُخطئون ويرفضون الاعتذار أو الاعتراف بأخطائهم سواءً ارتكبوها عمدًا أو بغير قصد. للأسف إذا استمر…

أعرف أكثر

ما هي طرق الوقاية من الاكتئاب؟

يصبح الاكتئاب حالة صحية خطيرة عندما يكون طويل الأمد، ويمكن أن يسبب معاناة للشخص المصاب به، وقد يفضي في أسوأ الحالات إلى الانتحار، لذا ينصح الأطباء بضرورة الوقاية من الاكتئاب والاهتمام بالصحة النفسية، خاصة أنه من الاضطرابات النفسية الشائعة، ويعاني منه أكثر من 300 مليون…

أعرف أكثر

هل القلق النفسي مرض مزمن؟ وما هو علاجه؟

إن القلق هو شعور طبيعي بوجه عام، فهو الدافع الرئيسي للتقدم في حياتنا العلمية والعملية. نضرب لك مثالًا على ذلك؛ يقلق الطالب من الامتحان ومن ثم يجتهد ويذاكر. مثالًا آخر: يقلق شخص ما من الالتزامات المادية، فيعمل بجد من أجل توفير احتياجاته. ومن هنا ينتاب…

أعرف أكثر

متى تلجأ إلى معالج نفسي؟

العلاج النفسي ضرورة من ضروريات الحياة يجهلها البعض وينكرها آخرون! اللجوء إلى معالج نفسي يساعدك في تخطي الكثير من الصعاب والمشاكل النفسية التي قد تمر بها خلال رحلتك في الحياة. متي تلجأ إلى معالج نفسي؟ بعض المواقف والأزمات تكون فوق احتمال النفس، ويستدعي ذلك اللجوء…

أعرف أكثر

افضل دكتور نفسي اطفال في مصر

من المفاهيم المغلوطة في مجتمعاتنا العربية أن الاضطرابات النفسية تحدث للبالغين فقط، ولا يمكن إصابة الأطفال بهذا النوع من الاضطرابات ويصعب على الكثير من الآباء فهم الصعوبات والمشكلات النفسية التي يمر بها أطفالهم. لذلك ينصح الوالدين باستشارة مركز يوكان للاستشارات النفسية وافضل دكتور نفسي اطفال…

أعرف أكثر

ما هي نوبات القلق؟ وما أسبابها و طرق علاجها؟

يعاني الكثيرون من وجود صراعات نفسية داخلية مثلها كمثل البراكين الثائرة، تتضمن أشهر هذه الصراعات نوبات القلق والتوتر التي تهاجم أذهاننا. في مقال اليوم نتعرف على إجابات مجموعة من أهم الأسئلة، منها: ما هي نوبات القلق؟ ولماذا تحدث؟ ولماذا قد نشعر بالخوف تجاه شيء لم…

أعرف أكثر

هذه هي ocd اعراض

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الوسواس القهري ocd هو الشك في أمر ما، وتكرار تصرف معين لإرضاء هذا الشك. في الحقيقة إن اعراض ocd لا تقتصر على ما يعتقده هؤلاء الأشخاص، ولكن هناك عوامل أخرى تؤكد أن ما تعاني منه هو الوسواس القهري فعلًا، وليس…

أعرف أكثر

أفضل اخصائي تعديل سلوك اطفال

تعتبر تربية الأطفال من أكبر التحديات التي تواجه الأبوين، وخصوصًا مع الأطفال كثيري الحركة أو من يصدرون سلوكيات غير لائقة، إذ قد تحتاج بعض الحالات إلى السعي للحصول على استشارات تربوية من اخصائي تعديل سلوك اطفال في حالة عدم استجابة الطفل لأي من أساليب التربية….

أعرف أكثر

طفلي لا ياكل! ما الذي يجب فعله؟

طفلي لا ياكل! إنه يرفض الأطعمة التي تقدم له، ماذا أفعل؟ إنها واحدة من أهم المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأمهات، وخاصة من لديهن أطفال في مرحلة الفطام. عندما ننظر بصورة أعمق إلى العادات الغذائية للأطفال، يتضح لنا أننا نجد أن الطفل تارة ما…

أعرف أكثر

متى أحتاج إلى استشارة اخصائي نفسي؟

من اللازم أن يسعى المرء إلى استشارة اخصائي نفسي عندما يواجه أي مشاكل نفسية في حياته، لا أن يتركها كما هي، لأن الشائع أنه سيتعامل معها بطريقة خاطئة تزيد الأمر سوءًا. فيما يلي نتعرف على أبرز المشاكل النفسية التي تحتاج إلى التعامل من قبل المتخصص….

أعرف أكثر

كيف اقوي شخصية طفلي؟

يشكو العديد من الآباء والأمهات من ضعف في شخصية أطفالهم، ولا يعرفون السبب بالضبط، ويسألون السؤال الشائع “كيف اقوي شخصية طفلي؟”. إن تعزيز ثقة الطفل بنفسه تعتبر من أفضل الهدايا التي تهديها لطفلك وتستمر معه طوال عمره ولكن ما هي أسباب ضعف شخصيته؟ و كيف…

أعرف أكثر

6 طرق تساهم في استعادة الثقة بالنفس عند المراهقين

يحاول بعض الآباء جاهدين استعادة الثقة بالنفس عند المراهقين قبل أن يتجاوزوا مرحلة المراهقة، فهذه المرحلة من المراحل الحرجة التي يمرون بها، وإن تم التعامل معها بدون وعي فقد تؤدي إلى عواقب وخيمة يدفع ثمنها الآباء والأبناء. في المقال التالي نتعرف على عدة وسائل تساهم…

أعرف أكثر

ما هي نهاية مرض الفصام؟

جميع الأمراض والاضطرابات النفسية من شأنها أن تؤثر على الشخص المصاب بها، وعلى نمط حياته بصورة متفاوتة تبعاً لنوع المرض وشخصية المصاب، لكن في حالة الإصابة بمرض الفصام فلا يتوقف الأمر على مجرد التأثير، بل يصل الضرر الناتج عن الإصابة به إلى تدمير حياة المصاب…

أعرف أكثر

افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري

قد يستثقل البعض زيارة افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري عندما تبدو عليه الأعراض معللًا بذلك أنه ليس مجنونًا، بل إن صحته النفسية أفضل من الجميع، وما يراه ويعتقده هو الصواب، فما هي النتائج المترتبة على ذلك؟ دواعي زيارة افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري يعرف الوسواس…

أعرف أكثر

تعرفي على مجموعة منتقاة من العاب لفرط الحركة عند الأطفال

هل سمعت من قبل عما يسمى بتقنيات العلاج بالألعاب؟ تعد هذه التقنية إحدى الوسائل العلاجية التي تستخدم منذ ما يقارب القرن من الزمن، ومؤخرًا بدأ الأطباء والمتخصصون في استخدام تلك التقنيات لعلاج مختلف الاضطرابات مثل استخدام العاب لفرط الحركة عند الأطفال، أو ألعاب لعلاج التوحد….

أعرف أكثر

اختبار منزلي بسيط يكشف هل انت مريض نفسي؟

هل انت مريض نفسي؟.. ربما يراود هذا السؤال مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين يمرون بحالة نفسية غير مستقرة سواء كانت لفترات طويلة أو قصيرة. المرض النفسي شأنه شأن أي مرض أخر له طرق علاجية مختلفة، لكن التعامل معه يكون بطريقة مختلفة بعض الشيء عن الأمراض…

أعرف أكثر

هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟

قد لا يدرك الكثيرون مدى خطورة المرض النفسي على الجسم وما يسببه من أضرار خطيرة على صحة الإنسان، فالمرض النفسي من الأمراض القاتلة الصامتة، فعدم علاجها يؤدي لمضاعفات خطيرة قد تنتهي بالوفاة. الأمراض النفسية عديدة، لكن يعتبر الاكتئاب هو أحد أشهر هذه الأمراض، إذ يصيب…

أعرف أكثر

اسباب القلق النفسي وعلاجه

اسباب القلق النفسي وعلاجه.. ربما يكون القلق النفسي جزءًا من حياتك اليومية، قد ينتابك شعور بالخوف بشأن ما سوف يحدث في بداية يومٍ جديد في عملك، أو بشأن الامتحانات الدراسية، إلى جانب القلق الذي يسيطر عليك قبل مواعيد السفر، وغيرها من المواقف التي تؤثر على…

أعرف أكثر

اعراض الاضطراب ثنائي القطب عند المراة

فجأة وبدون سابق إنذار تجد زوجتك أو أمك أو أختك في المنزل في حالة نفسية أو عصبية غير طبيعية ومزاجها متقلبًا! لكن عند التفكير في الأمر قليلًا، وعند البحث والتدقيق، ربما تجد أن ذلك من اعراض الاضطراب ثنائي القطب عند المراة، فما هو هذا المرض؟…

أعرف أكثر

إليك كل ما تريد معرفته عن اعراض الفصام!

دائمًا ما تصنف اعراض الفصام على أنها صعبة ومعقدة للغاية، حيث أنها تتكون من مجموعة من التغيرات في شخصية المريض وصولًا إلى تصرفات غريبة في مواقف لا تناسب ما يحدث على أرض الواقع. ويعتبر الفصام أحد أكثر الأمراض النفسية انتشارًا وتعقيدًا، والتعامل معها من جانب…

أعرف أكثر

ما هي مدة علاج ثنائي القطب؟

بين فرط الحماس والهوس، والاكتئاب والرغبة في العزلة، يتأرجح مرضى اضطراب ثنائي القطب طوال حياتهم مهدرين طاقاتهم وأوقاتهم دون فائدة. كيف يمكن السيطرة على هذه النوبات الحادة؟ وكيف يمكننا مساعدة المصابين به حولنا؟ فيما يلي نسرد أهم أعراض اضطراب ثنائي القطب التي يمكن ملاحظتها من…

أعرف أكثر

هل اعراض الاكتئاب الشديد مؤشر خطر؟

الاكتئاب الحاد هو أحد الأمراض النفسية المتفشية حول العالم، حيث وصلت نسبة المصابين بهذا المرض أكثر من 120 مليون شخص حول العالم. وتمثل اعراض الاكتئاب الشديد خطرًا كبيرًا على الشخص فهي ليست تؤثر على حالته النفسية فقط، بل لها أضرار صحية لذلك فالأمر لا بد…

أعرف أكثر

كيف اقوي شخصية طفلي في المدرسه؟ | أساليب متعددة لبناء شخصية الأطفال والمراهقين

من منا لا ترغب في أن يكون ولدها ذا شخصية قوية منذ الصغر؟ يرى الآباء أن الشخصية القوية والاجتماعية هي التي ستساعد الطفل على تحقيق أحلامه وطموحاته ورغباته، ولأن البعض لا يدري كيف يعزز ذلك في طفله يتساءل:”كيف اقوي شخصية طفلي في المدرسة؟” نجيب على…

أعرف أكثر

اعراض فرط الحركة عند الاطفال

يتذمر بعض الآباء من شغب أطفالهم المستمر وما يسببونه من مشاكل وإحراج لهم أمام الغير بسبب سلوكياتهم الخاطئة أو حركتهم الزائدة، لكن هل فكر الآباء يوماً أن ما يفعله أطفالهم هو تصرف خارج عن إرادتهم وأنهم مصابون باضطراب ما يدفعهم إلى ذلك؟ في المقال التالي…

أعرف أكثر

طرق التعامل مع الزوج العنيد والعصبي

“الرجل من الزهرة والمرأة من المريخ”.. مقولة تلفت الانتباه، وهي توضح باختصار أن المرأة والرجل مخلوقان مختلفان تماماً ليس فقط في الصفات الجسدية، بل في صفات الشخصية أيضاً؛ فكلاً منهما له صفاته الخاصة التي يجب التعامل معها بذكاء. من المشكلات التي تواجه المرأة بهذا الشأن…

أعرف أكثر

تعرف على كيفية معالجة الكذب عند الاطفال

يشكو الكثير من الآباء من مشكلة الكذب لدى أبنائهم، وخصوصًا الأطفال الذين تجاوزوا السن الصغير وصار بإمكانهم الاحتكاك مع البيئة الخارجية، سواء المدرسة أو النادي أو مع الجيران. فلماذا يكذب الأطفال؟ في هذا المقال سنعرف أهم الأسباب، كما سنتعرف على كيفية معالجة الكذب عند الاطفال….

أعرف أكثر

هل يعاني طفلك من التشتت الذهني؟ إليك اسباب ضعف التركيز عند الاطفال وطرق العلاج

الكثير من الآباء يشتكون من ضعف التركيز لدى أطفالهم خاصة مع السنوات الأولى من الدراسة، وهو الأمر الذي يسبب لهم هاجسًا، ويجعلهم يبدأون في البحث عن الأسباب المؤدية لهذه المشكلة وكيفية علاجها. اسباب ضعف التركيز عند الاطفال كثيرة، وسنتعرف عليها تفصيليًا في هذا المقال، بجانب…

أعرف أكثر

اعراض الحالة النفسية عند المراهقين.. من السبب؟

من المعروف أن مرحلة المراهقة يلازمها الكثير من التغيّرات الجسدية يتبعها تغيرات مزاجية تؤثر بصورة كبيرة على حالة المراهق، وتسبب له مشاكل على الصعيد الشخصي، ويمكن استنباط هذه التغيرات عبر بعض الأعراض التي تظهر عليه. فما هي اعراض الحالة النفسية عند المراهقين؟ ومن السبب في…

أعرف أكثر

افضل دكتور لعلاج ثنائي القطب و الاضطراب الوجداني

بالتأكيد قد سمعت من قبل عما يسّمى باضطراب ثنائي القطب.. يعتبر هذا الاضطراب من الأمراض النفسية الشائعة التي تسبب حيرة وتساؤلات للمحيطين بمن يعاني منه، مما يتطلب زيارة افضل دكتور لعلاج ثنائي القطب، والتخلص من أعراضه. وفي هذا المقال سنغوص قليلًا في أعماق شخصية مرضى…

أعرف أكثر

كيفية علاج ادمان الافلام الاباحية 

كيفية العلاج من ادمان الافلام الاباحية سؤال يشغل حيزًا كبيرًا في أذهان العديد من الشباب الذكور والإناث على حد سواء معلناً مدى انتشار هذه الظاهرة ونسبة المصابين بهذا النوع من الإدمان من أبناءنا، مما يدفع أطباء علم النفس إلى البحث عن وسائل وطرق علاجية وسلوكية…

أعرف أكثر

حالات تستدعي اللجوء لـ دكتور لعلاج الاكتئاب

تعتبر الأمراض النفسية أحد أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، بل ويعتبرها البعض أنها أشد خطورة من الأمراض الأخرى نظرًا لصعوبة التعامل معها، ومن ضمن الأمراض النفسية الخطيرة الاكتئاب الشديد. البعض قد يظن أن الاكتئاب هو مجرد الشعور بالحزن لفترة مؤقتة، ويقتصر الأمر على ذلك فقط،…

أعرف أكثر

احسن دكتور نفسى فى القاهرة

ما أكثر المشاكل النفسية في عصرنا الحالي.. وما أكثر من يشتكون من عدم قدرتهم على إيجاد حلول لمشاكلهم، بل أحيانًا يصف البعض شعوره في هذه الجمل المتكررة: “أشعر بنيران لا تهدأ بداخلي أبدًا” أو “أشعر بأن الدنيا ظلام من حولي على الرغم من كثرة الألوان”،…

أعرف أكثر

كيفية التعامل مع المراهقين البنات

مرحلة المراهقة من أخطر المراحل العمرية التي تمر بها الفتيات، والتي تحدث فارقاً في نمط تفكير الفتاة  وسلوكياتها بالإضافة إلى اكتساب صفات وعادات جديدة يمكن أن ترسخ في شخصيتها إلى الأبد. في مقالنا اليوم نتحدث عن كيفية التعامل مع المراهقين البنات وإرشادهن إلى السلوك القويم…

أعرف أكثر

كيف اقوي ثقة ابني بنفسه؟

كيف اقوي ثقة ابني بنفسه؟ سؤال يصل إلينا كثيراً من الآباء لما يرونه في شخصية أبنائهم من اهتزاز ثقتهم بأنفسهم وصعوبة اتخاذ أبسط القرارات في حياتهم، ويجيب عنه دكتور أحمد الهلالي مشيراً إلى الخطوات التي يجب على الآباء اتباعها لتعزيز ثقة أبنائهم بنفسهم. اسباب عدم…

أعرف أكثر

ما هو افضل علاج للقلق والتوتر العصبي؟

يصف البعض الشخص الذي يعاني من مشاكل نفسية بـ “المجنون”، وهو أمر عار تمامًا عن الصحة، فالشخص الذي تنتابه بعض المشاكل النفسية ما هو إلا شخص مُدرك أنه يعاني من مشكلة، أما الشخص الذي لا يرى أي مشكلة في تصرفاته ولا يمكنه التحكم فيها فيمكن…

أعرف أكثر

تشخيص مرض الوسواس القهري وكيفية علاجه

يعتقد بعض الناس أن الوسواس القهري يتمثل في وجود بعض الأفكار السلبية لدى الفرد والتي تجعله يُعيد فعل التصرف الواحد أكثر من مرة، غير مدركين أن ذلك الاضطراب له عدة أنواع، وأن الطبيب المتخصص وحده هو من يستطيع تشخيص مرض الوسواس القهري، وتحديد ما إذا…

أعرف أكثر

أفضل دكتور مشاكل زوجية و استشارات اسرية في القاهرة

يعرف العام الأول من الزواج بأنه أكثر الفترات الزوجية خطورة، تشتد خلاله الخلافات بين الطرفين نتيجة تصادم الآراء والسلوكيات الخاصة لكل منهما، مما يجعلهما في حاجة إلى زيارة مركز استشارات أسرية والحديث إلى دكتور مشاكل زوجية كي يساعدهم على الوصول إلى طريقة تمكنهم من فهم…

أعرف أكثر

اسباب عدم الثقة بالنفس عند الاطفال

ما هي اسباب عدم الثقة بالنفس عند الاطفال؟ سؤال يثير الاهتمام لا سيما بعد انتشار التريندات حول مشكلة «التنمر» في الوطن العربي بوجهٍ خاص. في البداية ينبغي لأولياء الأمور جميعًا إدراك أن مرحلة الطفولة هي حجر الأساس الذي تبنى عليه شخصية الطفل، فخلال تلك المرحلة…

أعرف أكثر

الحصول على استشارات زوجية الطريق الآمن لحياة زوجية سعيدة

ترى ما أهمية حصول الزوجين على استشارات زوجية قبل الإقبال على الزواج أو عند وجود خلافات أسرية بينهما؟ عزيزي القارئ.. إن مفهوم الزواج مفهوم واسع يشمل مُشاركة جميع جوانب الحياة اليومية بين شخصين، ومن الطبيعي أن تنشأ بعض الخلافات خلال سنين الزواج الأولى نظرًا لاختلاف…

أعرف أكثر

استشارات نفسية للاطفال: ابني عصبي، فماذا أفعل؟

ابني كثير العصبية والغضب، ماذا أفعل معه؟ ابني دائم التأفف يفرغ غضبه على من حوله، كيف أجعله يتخلص من هذا السلوك السيء؟ في مرحلة عمرية خلال حياة بعض الأطفال، قد تظهر عليهم أعراض الغضب والعنف الشديدين، ناقمين على حياتهم باستمرار وغير راغبين في اتباع توجيهات…

أعرف أكثر

هل يمكن تعديل سلوك الطفل كثير الحركة؟

تعديل سلوك الطفل كثير الحركة أحد المشاكل التي تواجه عددًا كبيرًا من الآباء والأمهات على مستوى العالم، فهناك عدد ليس بالقليل من الأطفال يعانون من هذه المشكلة، والتي تطلب التعامل معها بشكل علمي لتجنب تطور المشكلة. ولا يمكن لبعض الآباء التفرقة بين الحركة العادية للطفل…

أعرف أكثر

جلسات علاج الوسواس القهري : طريقك لحياة أفضل

هل تراودك أفكار غير منطقية ولا تَقْوى على منعها؟ لماذا تشعر بتلك المشاعر إن كانت غير حقيقية؟ المشاعر لا تكذب.. أليس كذلك؟   الإصابة بالوسواس القهري تعني أن يشعر الإنسان بمجموعة من المشاعر غير الحقيقة، مثلًا قد يشعر المريض بأنه سيصاب حتمًا بمرض خطير عند…

أعرف أكثر

تجربتي مع القلق النفسي | تعرف على أهم التفاصيل المتعلقة بالقلق

من الطبيعي أن تعاني من بعض القلق، فهو أحد المشاعر التي تصاحبنا في حياتنا اليومية. قد تقلق بسبب حدوث مشكلة ما في العمل، أو قد تقلق من قُرب موعد اختبار ما، أو من مقابلة عمل، أو اتخاذ قرار مصيري. كثيرًا ما قد يكون القلق مفيدًا…

أعرف أكثر

تعديل سلوك الغضب عند الأطفال

يلجأ العديد من الأطفال في سن مبكر إلى الغضب للتعبير عن مشاعرهم أو رغبتهم في اقتناء شيء ما، وكثيراً ما يعرضون آبائهم للحرج أمام الغير، ما يضطرهم للجوء إلى المختصين للحصول على استشارات تربوية عن تعديل سلوك الغضب عند الأطفال. يهدف المقال التالي إلى مساعدة…

أعرف أكثر

خطوات تساعدك على حل المشاكل النفسية

يمكن أن تعصف بنا الحياة وتحملنا المزيد من الضغوطات، وتطيح بأحلامنا عرض الحائط، فهل نيأس ونستسلم؟ قد نتعرض للخذلان والصدمات النفسية من أقرب الأشخاص إلينا، فهل يُعد ذلك سببًا للهروب إلى العزلة؟ نحن نمر خلال رحلة الحياة بالعديد من الأزمات والمشكلات التي قد تسبب لنا…

أعرف أكثر

الاضطرابات النفسية عند الاطفال و علاجها

على الرغم من وجود أسباب عضوية تجعل الأطفال يتبولون لاإراديًّا، تظل الاضطرابات النفسية عند الاطفال من أهم أسباب الإصابة بمشكلة التبول اللاإرادي. هُنا نقدم لك دليلًا شاملًا عن العلاقة بين الاضطرابات النفسية عند الاطفال والتبوُّل اللاإرادي.   هل الاضطرابات النفسية عند الاطفال تُسبب التبول اللاإرادي؟…

أعرف أكثر

هل انفصام الشخصية له علاج؟ تعرف على الإجابة الشافية

انفصام الشخصية، أو الفصام، أو الشيزوفرينيا Schizophrenia كلها مسميات لحالة مرضية عقلية مزعجة، وفي الأغلب تظهر في المراحل المتأخرة من المراهقة، أو المراحل الأولى من الشباب، وتؤثر على التحدث والتفكير والمشاعر، وتتدخل بصورة صارخة في الحياة اليومية للمريض، وتؤثر على علاقاته الاجتماعية. وهنا يظهر السؤال…

أعرف أكثر

ثلاث حيل تساعدك في تربية الطفل العنيد

يجهل كثير من أولياء الأمور فن التعامل مع الطفل العنيد، ويجدون مشقة يومية في أبسط الأمور المتعلقة به، فمن جهة لا يرغبون في فرض آرائه عليهم، ومن جهة أخرى لا يريدون قمع قرارته، فيصبح طفلاً ضعيف الشخصية، في هذا المقال نعرض للسادة القراء طرق تربية…

أعرف أكثر

ما هي الاساليب الصحيحة في تربية الاطفال ؟

من منا لا يتمنى أن يكبر أطفاله في بيئة صحية تتسم بالاحترام المتبادل والتفاهم الدائم؟ بالتأكيد جميعنا، لكن ما يجعل تلك الآمال تظل في خانة “الأمنيات صعبة المنال” هو اتباع المرء أسلوب يشيع عنه أنه من ضمن الاساليب الصحيحة في تربية الاطفال.   الاساليب الصحيحة…

أعرف أكثر

علاج مشاكل التخاطب عند الاطفال

ميزنا الله سبحانه وتعالى عن باقي المخلوقات بالقدرة على الكلام والتخاطب ليفهم البشر بعضهم البعض. والتخاطب عملية معقدة تستدعي الخوض عبر عدة مراحل للوصول إلى مرحلة الكلام والصوت، وإذا حدث أي اضطراب أو خلل في أي من تلك المراحل، قد تتأثر اللغة والنطق بالسلب. في…

أعرف أكثر

الفشل الدراسي اسبابه وعلاجه

الفشل الدراسي هو رسوب أو إخفاق الطالب في امتحان من الامتحانات في أغلب المواد الدراسية، أو نقص في التحصيل الدراسي دون المستوى العادي لأسباب عقلية أو جسمية أواجتماعية أو انفعالية. وفيما يلي نقدم أهم المعلومات عن الفشل الدراسي اسبابه وعلاجه.   الفشل الدراسي اسبابه وعلاجه…

أعرف أكثر

علاج صعوبات التعلم

شاعت صعوبات التعلم داخل العديد من المؤسسات التعليمية، خاصةً بين طلبة الصفوف الابتدائية. وفي مقال اليوم نحدثكم عن كيفية علاج صعوبات التعلم لدى الأطفال.   ما هي صعوبات التعلم؟ بداية يشير مفهوم صعوبات التعلم إلى اضطراب في واحدة أو أكثر من العمليات الأساسية اللازمة لفهم…

أعرف أكثر

افضل الطرق لتعليم ابني الصلاة

علاج عدم الثقة بالنفس عند المراهقين “مُرُوا أولادكم بالصلاة وهم أبناء سبع سنين، واضربوهم عليها وهم أبناء عَشْر”.  الحديث السابق عن الرسول (صلى الله عليه وسلم) يوضح  لنا أهمية الصلاة، فهي الصلة بين العبد ومولاه، كما يوضح الحديث أهمية تعليمها للأطفال منذ الصغر حتى ننشئ…

أعرف أكثر

الامراض النفسية واعراضها

يعتقد البعض أن المرض النفسي مجرد شعور بالحزن والقلق، أو ضعف التركيز. وفي الحقيقة يرتبط المرض النفسي بعوامل مركبة شديدة التعقيد، ومن أجل ذلك يقدم لنا أطباء مركز UCAN للاستشارات النفسية والتربوية معلومات عن أهم الامراض النفسية واعراضها محاولين مساعدة الجميع في الحفاظ على صحتهم النفسية.

أعرف أكثر

علامات فرط الحركة عند الأطفال

يُعاني الكثير من الأطفال في وقتنا الحاضر من فرط الحركة وتشتت الانتباه لأسباب قد تبدوا غير واضحة، لذلك يجب علينا التنويه إلى علامات فرط الحركة عند الأطفال، فقد لا يعي بعض الآباء هذه العلامات. ما هو اضطراب فرط الحركة عند الأطفال؟ اضطراب فرط الحركة عبارة…

أعرف أكثر

أمراض نفسية تصيب المراهقين

فترة المراهقة من أكثر فترات النمو إثارة للجدل بين الآباء والأمهات، إذ تتسم تلك الفترة بتغيرات كثيرة في شكل وسلوك المراهق نظرًا لانتقاله من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الشباب. ومع حدوث تلك التغيرات الجسمية والنفسية، من المتوقع ظهور بعض اعراض الحالة النفسية عند المراهقين نتيجة…

أعرف أكثر

ما هو الاكتئاب وما هو علاجه؟

يتساءل بعض الأشخاص قائلين: ما هو الاكتئاب وما هو علاجه؟ وللإجابة عن ذلك السؤال، دعنا نُخبرك -عزيزي القارئ- بأنك إذا كنت تستيقظ حزينًا يوميًا، وإذا كنت فاقدًا الشغف تجاه كل الأنشطة التي تُمارسها، فهذا قد يكون دليلًا على إصابتك بالاكتئاب. لنتعرف معًا على إجابة سؤال:…

أعرف أكثر

اعراض الامراض النفسية والعصبية وكيفية التعامل معها

في دوامة الحياة اليومية تتابع الأحداث واحدة تلو الآخر، حتى أصبح كل منا كترسٍ صغير في آلة المهام والواجبات التي تستلمه منذ أن يستيقظ صباحاً حتى يُلقى منهكاً على سريره في المساء. دوام مضن وأعمال مؤجلة والتزامات اجتماعية أخذ بعضها بركاب بعض، وأخبار يومية غير…

أعرف أكثر

الامراض النفسية عند الاطفال وعلاجها

يتعذر على بعض الأهالي اكتشاف الامراض النفسية عند الاطفال وعلاجها مبكراً، ما قد يؤدي إلى معاناة الطفل لمدة زمنية طويلة دون تشخيصه. في هذا الصدد نستعرض في هذا المقال أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً بين الأطفال، وكيفية مساعدتهم على تخطيها بسلام.   أنواع الاضطرابات النفسية عند…

أعرف أكثر

هل عِناد الطفل يستدعي زيارة دكتور سلوكيات اطفال؟

هناك أسبابٌ عديدة تستدعي زيارة دكتور سلوكيات اطفال، منها عناد الأطفال وتمرُدهم ورفضهم الامتثال إلى أوامر الوالدَين باستمرار، وهي ظواهر تشيع في وقتنا الحالي، والتي تتفاوت أسبابها وفقًا لطريقة تعامل الأهل مع الطفل، وطبقًا لحالة الطفل النفسية العامة.  لكي يستطيع الأهل اكتشاف أسباب ظهور ذلك…

أعرف أكثر

كيفية تعزيز الثقة بالنفس : أبرز 8 خطوات تقوي من شخصية ابنك

قبل أن نتحدث عن كيفية تعزيز الثقة بالنفس لدى المراهقين، ينبغي توضيح أهمية اكتساب تلك الثقة؛ فثقة الفرد بنفسه تزيد من فخره واعتزازه بشخصه، كما أن تعزيز الثقة بالذات يساعد على تخطي الصعاب التي نواجهها في حياتنا اليومية، وتعيننا على تحقيق مختلف طموحاتنا وإنجازاتنا. وبالإضافة…

أعرف أكثر

أبرز الأسئلة حول إدمان الإباحية والتخلص من ممارسة العادة السرية

إن ادمان الإباحية سلاح فتاك يتسلل له العديد من الأشخاص هربًا من ضغوطات الحياة؛ ليقعوا في أضرار بالغة جراء ذلك. ونظرًا لإقبال الكثير من الأزواج على هذا الأمر ومدى خطورته، فإننا نقدم لكم من خلال هذا المقال نبذة عن إدمان الإباحية ومخاطرها وطريقة التخلص من…

أعرف أكثر

تعرف على أنواع المشاكل الزوجية وحلولها في مركز يو كان

إنَّ الزواج علاقة مُقدسة تتلاشى فيها الحواجز ليُصبح الزوجان شخصًا واحدًا، ولكن من المؤسف أن النزاعات الزوجية قد تُعكر صفو تلك العلاقة وتزيد من المشاعر السلبية بينهما، فيُصبح المنزل موطنًا للخلافات بدلاً من السكينة والمودة والرحمة. نصف الكوب المملوء أنك هُنا الآن، فأنت ترغب في…

أعرف أكثر

علاج العصبية والصوت العالي في 6 خطوات

يتعرض العديد من الأفراد إلى مواقف حياتية يصعب فيها السيطرة على النفس، الأمر الذي يُورطهم في العديد من المُشكلات ويؤدي إلى ترك انطباعات غير حميدة عند المُقربين أو الأصدقاء. فكيف يُمكنك التغلب على الانفعال وعلاج العصبية والصوت العالي في 6 خُطوات فقط؟ إليك سطور هذا…

أعرف أكثر

اعراض تشتت الانتباه عند الاطفال وكيفية التعامل معها

جميع الأطفال يفضلون الحركة واللهو ولا يمنعهم من ذلك أوامر الآباء وتعليمات مدرسيهم، إلا أن هناك بعض الأطفال قد لا يمكنهم البقاء ساكنين، إذ تملؤهم طاقة من نوع خاص تدفعهم نحو المزيد من اللعب واللهو ولا يعقوهم شيئ عن ذلك مهما نالوا من عقوبات. أولئك…

أعرف أكثر

كيفية التخلص من الوسواس القهري وعيش الحياة بصورة طبيعية

هل حدثتك نفسك من قبل أنك لربما تركت باب المنزل مفتوحًا عند مغادرته؟ إن حدث ذلك فبالتأكيد انتابك القلق ولم تهدأ حتى تحققت من الأمر بنفسك، لتراودك بعدها فكرة أخرى: كترك البوتجاز مشتعلًا على سبيل المثال، يُطلق على تلك الحالة “هواجس وأفكار قهرية”. في بعض…

أعرف أكثر

ما هي مدة علاج الاكتئاب المتوقّعة؟

إن البحث عن مدة علاج الاكتئاب من أكثر الأمور التي يسعى المرضى لمعرفتها في أثناء رحلة تلقي العلاج. تابع معنا لنهاية المقال لتعرف ما هو الاكتئاب وما هو علاجه، وما هي أنواع الاكتئاب المختلفة، وكيف يؤثر كل نوع على مدة العلاج. الاكتئاب: هل هو اضطراب…

أعرف أكثر

جلسات التخاطب للاطفال لعلاج تأخر الكلام وتنمية مهارات صغيرك

هل تشعرين بالتوتر بسبب عدم تكلم طفلك حتى الآن؟ هل لديك توأمًا أحدهما تكلم أسرع من الآخر؟ هل يتلعثم طفلك عند التحدث أو لديه لدغة ملحوظة؟ إن كانت إجابتك “نعم”، فأنتِ بحاجة لبدء جلسات التخاطب للاطفال في أسرع وقت تفاديًا لأي مشكلات قد تحدث مستقبلًا….

أعرف أكثر

الاكتئاب عند الاطفال: كيف تحول التربية الخاطئة الطفل إلى مريض نفسي

ارتعادة ذلك الجسد الصغير، ودقات قلبه التي أصابتك بالضجيج لشده خفقانها، ونظرات الرعب التي باتت جليه في عينه، فكذبت عينيك رؤيتها نافيًا احتمالية حدوث ذلك لطفل عند سماع صوت أبيه. لم يكن ذلك خطأً، ولأُثير المزيد من الدهشة في نفسك دعني أوضح لك أن نسبة…

أعرف أكثر

علاج العدوانية عند المراهقين: أبرز النصائح لتخطي تلك الأزمة

يُلاحظ السلوك العدواني عند المراهقين بدءًا من مرحلة البلوغ على الأغلب بسبب التغييرات الفكرية التي تطرأ على شخصيتهم فجأًة، الأمر الذي يُنشئ حواجز نفسية وفكرية بينهم وبين أولياء الأمر، فكيف يمكن وضع حد لتلك المشكلة؟ وما هي الحلول التي يمكن أن تساعد الشباب والأهالي في…

أعرف أكثر

اعراض الاكتئاب عند الاطفال.. الغضب أكثرها شيوعًا

قد لا يصدق البعض أن الاكتئاب يمكن أن يداهم نفوس الصغار تمامًا كالكبار، وعادةً ما يصعب اكتشافه من قِبل الآباء نظرًا لعدم إدراكهم أن الاكتئاب مرض نفسي قد يُصيب الأطفال، بجانب أن الأطفال يصعب عليهم وصف ما يشعرون به لآبائهم، لهذا سوف نسلط الضوء على…

أعرف أكثر

تنمية مهارات الرضيع .. الخطوة الأولى لتحديد نمط شخصية طفلك

هناك أشخاصٌ نلقاهم مرةً واحدة في العمر، ثم تجرفهم أمواج الحياة بعيدًا عنا، إلا أن ذكراهم تظل تعاودنا بين حين وآخر، لنتذكر ضحكاتهم وصخبهم وكم كانوا ودودين، بخلاف أناسٍ آخرين نتعامل معهم يوميًا، وقد نُشاركهم سنوات طوال دون أن يجمعنا حديث أو تزداد درجة القرب…

أعرف أكثر

أبرز 12 نصيحة حول كيفية التعامل مع الابناء المراهقين

إن كان لديك أحد الأبناء المُقبلين على مرحلة المراهقة، فلا شك أنك بحاجة إلى لفهم طبيعة تلك المرحلة لأنها تُعد مرحلة انتقالية تشهد تغيرات كبيرة وتُشكل فارقًا في طبيعة علاقتك به. في سطور هذا المقال سوف نعرض لك قائمة بأبرز النصائح التي سوف تُساعدك في…

أعرف أكثر

فتيات تتساءل: كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية؟

إن بداية بحثك عن خُطوات مساعدة هي أولى وسائل الانتصار عزيزتي، ونحن نرحب بكِ في مقالنا هذا بعنوان “كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية في أسابيع معدودة”. لكي تُتمي خطوات استشفائك بسلام ينبغي إدراك أن خطوات التعافي سوف تأخذ منك وقتًا فلا تتعجلي النتائج. كيف…

أعرف أكثر

أفكار مُلحة غريبة الأطوار تحاوطك؟ تعرف على اسباب وعلاج الوسواس القهري

لا أحد يشعر بمُعاناة الأفكار المتربصة التي تدفعك إلى أفعال لم ترغب بداخلك في الإقدام عليها، وما بين إلحاح تلك الأفكار وإدراكك أن هُناك قوة مسيطرة عليك لا دخل لك فيها، تزداد المعاناة وتشتد أعراض الإصابة، لهذا نحاول أن نبذل قصارى جهودنا لتوضيح اسباب وعلاج…

أعرف أكثر

التراكمات السلبية.. أهم أسباب كثرة المشاكل الزوجية

التراكمات السلبية والنزاعات الزوجية، دوامة يخوضها جميع الأزواج بين حين وآخر خلال حياتهم الزوجية، قد يمرون منها مرور الكرام دون أن تؤثر في علاقتهم، وقد يَلِجوا إلى طريق مظلم مسدود لا رجعة منه يملأه المشاكل والصراعات بين الزوجين. في السطور التالية نوضح كيف تُحول التراكمات…

أعرف أكثر

أبرز 3 طرق لعلاج مشكلة الكذب عند الاطفال: أهمها أن تجنب الوالدان تزييف الحقائق

اتباع الأسس التربوية السليمة ليست أمرًا سهلًا، لذا قررنا -خلال هذا المقال- أن نسلط الضوء على حقيقة أن التربية ليست مقتصرة على توفير الطعام والملابس للأبناء فقط، وإنما مسئولية كبيرة ينبغي تحملها من أجل إعداد وتقويم سلوكيات الطفل منذ نعومة أظافره، حتى يخرج إلى المجتمع…

أعرف أكثر

التربية الايجابية للاطفال: كيف تُربين شخصًا سويًا في 8 خطوات!

انتشرت التربية الايجابية للاطفال تقريبًا في منتصف الألفينات وهي طريقة تربوية أسسها الطبيب النفسي أفرد أدلر وتلميذه دريكرز، فأصبحت نبراسًا ينير عقول العديد من الآباء والأمهات والمربين الأفاضل في مختلف المدارس والحضانات حول العالم. نتعرف في مقالنا هذا عن 8 أساسيات تصنع طفلًا سويًا بأقل…

أعرف أكثر

أسباب واعراض ثنائي القطب وأهم النصائح لنجاح العلاج

هل تذكر ذلك المشهد في أحد الأفلام القديمة عندما جسّد الفنان يحيى الفخراني دور شخص أُصيب بنوبة من الضحك الهستيري الذي لم يستطع إيقافه في أثناء تأديته لواجب عزاء؟ يُطلق على هذه الحالة -من ناحية الطب النفسي- اسم “نوبة الهوس mania” وهي حالة من الابتهاج…

أعرف أكثر

تجارب شفيت من الاكتئاب: بارقة أمل لمُصابي الاكتئاب

الشعور بالحزن، واليأس من كل شيء يحاوطهم، الرغبة في الانزواء بعيدًا عن الجميع جُل ما يرغبون به، هكذا تمر حياة “مرضى الاكتئاب”، فهل هناك وسيلة تمنحهم الأمل في العودة لممارسة الحياة بصورة طبيعية من جديد؟ هل النظر في تجارب شفيت من الاكتئاب سابقًا قد يُساعدنا…

أعرف أكثر

مظاهر الكذب عند الأطفال وكيفية معالجته

لا شك أن صفة الكذب عند الأطفال صفة قبيحة ومذمومة، ولكنها صفة مكتسبة، أي يكتسبها الأطفال من البيئة المحيطة بمرور الوقت. فلتهدأ وتبحث عمّا دفع الطفل للكذب لكي تتمكن من علاج المشكلة من ظهورها. وإذا أردت أن تعرف مظاهر الكذب عند الأطفال، وما يمكنك فعله…

أعرف أكثر

كيفية التعامل مع الطفل الكذاب

يعد الكذب صفة غير حميدة ويبغضها الجميع، والكذب عند الأطفال مشكلة تسبب قلق وصدمة للآباء، ربما لعدم معرفتهم ما سبب ذلك، وما كيفية التعامل مع الطفل الكذاب. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن الأسباب التي تدفع الأطفال للكذب وكيفية التعامل معها، تابع معنا. متي يبدأ…

أعرف أكثر

7 من أشهر اسباب عدم التفاهم بين الزوجين وطرق العلاج

عدم التفاهم من أكثر التحديات الصعبة التي يمر بها الأزواج خاصة في بداية زواجهم، فهُم يصابون بالإحباط الشديد عندما تنتهي أحلامهم ببناء بيت يجمع بينهم في سعادة وهدوء بالكثير من المشاكل الناتجة عن عدم التفاهم، غافلين عن حقيقة أن خلق لغة للحوار وتقبل اختلافات الطرف…

أعرف أكثر

ما هي أسباب الخوف والقلق بدون سبب؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة؟

الخوف والقلق والتوتر بدون سبب، من أشهر مؤرقات الحياة التي تفقد المرء قدرته على الاستمتاع بحياته والعيش في طمأنية وسعادة، أسباب الخوف والقلق بدون سبب عديدة، وبمجرد التعرف عليها، يمكنك التعامل مع هذه الأسباب وتفادي هذا الشعور. نعرض في هذا المقال أشهر العوامل المسببة للخوف…

أعرف أكثر

يوكان.. موقع علاج نفسي لعلاج الاضطرابات النفسية المختلفة

ربما بحثت يوماً عن موقع علاج نفسي، حيث أنه في خلال حياتنا اليومية نتعرض للعديد من المواقف والأزمات العصيبة التي من شأنها أن تؤثر على حالتنا، وتجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات النفسية، خاصةً إن لم نكن على دراية كاملة بأسباب وأعراض تلك الأمراض وكيفية الوقاية…

أعرف أكثر

اعراض الاكتئاب عند المراهقين

يفقد المصابون بالاكتئاب الرغبة في القيام بالأنشطة التي اعتادوا القيام بها، ويصبحون غير قادرين على فعل أي شئ، لذلك تكون اعراض الاكتئاب عند المراهقين واضحة للغاية. والتي قد تزداد في حالة إهمال علاج اعراض الاكتئاب عند المراهقين، ما يُسبب تطورها إلى فقدان الرغبة في الحياة….

أعرف أكثر

ما هو علاج الاكتئاب و القلق

يتضمن العلاج النفسي ،المعروف أيضًا بالعلاج بالتحدث أو الاستشارة النفسية، العمل مع معالج لتقليل أعراض القلق لديك. يمكن أن يكون هذا علاجًا فعالاً للقلق. يُعد العلاج السلوكي الإدراكي (CBT) أحد أشكال العلاج النفسي الأكثر فعالية لاضطرابات القلق.Jun 20, 2019

أعرف أكثر

اعراض المرض النفسي عند المراهقين

أعراض المرض النفسي تبعًا لنوع المرض فقدان الاهتمام بنشاطات وهوايات كان يستمتع بالقيام بها من قبل. تغير في بعض أنماط الحياة، مثل: الطاقة، والتركيز، والنوم. تغير في العادات الاجتماعية، مثل: الابتعاد عن العائلة والأصدقاء وأية نشاط يكون فيه تجمع لمجموعة من الأشخاص. الشعور المستمر بالحزن.

أعرف أكثر

المقالات

افضل دكتور اخصائي نفسي في مصر

يحتاج المرض النفسي  تعاملًا خاصًا، فهو ليس مثل الأمراض العضوية التي تحتاج إلى عملية جراحية للتخلص منها أو تناول بعض الأدوية فقط. ولا يؤمن الكثير من المرضى النفسيين بالعلاج عند دكتور أخصائي نفسي ، خاصة في مجتمعنا الشرقي. نظرًا لعدم تقبل المجتمع فكرة هذا المرض،…

اعرف أكثر

كيف اجعل طفلي اجتماعيا

يحب الآباء أن يكون لأولادهم الكثير من الاصدقاء، فذلك يعني أن بمقدورهم تكوين الصداقات بسهولة وأن طفلهم ليس انطوائيًا بل اجتماعيًا يحب الانخراط بين الناس! لذلك يتساءل الكثير من الآباء الذي يخشون من انطوائية أطفالهم:”كيف اجعل طفلي اجتماعيا؟”.   كيف اجعل طفلي اجتماعيا في عمر…

اعرف أكثر

هل اصالح زوجي وهو الغلطان؟

هل اصالح زوجي وهو الغلطان؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من الزوجات اللاتي يسعين إلى حل المشكلات الزوجية بطريقة هادئة تضمن حقوق الطرفين وعلى الصعيد الآخر فإننا قد نجد الأزواج يُخطئون ويرفضون الاعتذار أو الاعتراف بأخطائهم سواءً ارتكبوها عمدًا أو بغير قصد. للأسف إذا استمر…

اعرف أكثر

هل القلق النفسي مرض مزمن؟ وما هو علاجه؟

إن القلق هو شعور طبيعي بوجه عام، فهو الدافع الرئيسي للتقدم في حياتنا العلمية والعملية. نضرب لك مثالًا على ذلك؛ يقلق الطالب من الامتحان ومن ثم يجتهد ويذاكر. مثالًا آخر: يقلق شخص ما من الالتزامات المادية، فيعمل بجد من أجل توفير احتياجاته. ومن هنا ينتاب…

اعرف أكثر

ما هي طرق الوقاية من الاكتئاب؟

يصبح الاكتئاب حالة صحية خطيرة عندما يكون طويل الأمد، ويمكن أن يسبب معاناة للشخص المصاب به، وقد يفضي في أسوأ الحالات إلى الانتحار، لذا ينصح الأطباء بضرورة الوقاية من الاكتئاب والاهتمام بالصحة النفسية، خاصة أنه من الاضطرابات النفسية الشائعة، ويعاني منه أكثر من 300 مليون…

اعرف أكثر

افضل دكتور نفسي اطفال في مصر

من المفاهيم المغلوطة في مجتمعاتنا العربية أن الاضطرابات النفسية تحدث للبالغين فقط، ولا يمكن إصابة الأطفال بهذا النوع من الاضطرابات ويصعب على الكثير من الآباء فهم الصعوبات والمشكلات النفسية التي يمر بها أطفالهم. لذلك ينصح الوالدين باستشارة مركز يوكان للاستشارات النفسية وافضل دكتور نفسي اطفال…

اعرف أكثر

ما هي نوبات القلق؟ وما أسبابها و طرق علاجها؟

يعاني الكثيرون من وجود صراعات نفسية داخلية مثلها كمثل البراكين الثائرة، تتضمن أشهر هذه الصراعات نوبات القلق والتوتر التي تهاجم أذهاننا. في مقال اليوم نتعرف على إجابات مجموعة من أهم الأسئلة، منها: ما هي نوبات القلق؟ ولماذا تحدث؟ ولماذا قد نشعر بالخوف تجاه شيء لم…

اعرف أكثر

أفضل اخصائي تعديل سلوك اطفال

تعتبر تربية الأطفال من أكبر التحديات التي تواجه الأبوين، وخصوصًا مع الأطفال كثيري الحركة أو من يصدرون سلوكيات غير لائقة، إذ قد تحتاج بعض الحالات إلى السعي للحصول على استشارات تربوية من اخصائي تعديل سلوك اطفال في حالة عدم استجابة الطفل لأي من أساليب التربية….

اعرف أكثر

طفلي لا ياكل! ما الذي يجب فعله؟

طفلي لا ياكل! إنه يرفض الأطعمة التي تقدم له، ماذا أفعل؟ إنها واحدة من أهم المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأمهات، وخاصة من لديهن أطفال في مرحلة الفطام. عندما ننظر بصورة أعمق إلى العادات الغذائية للأطفال، يتضح لنا أننا نجد أن الطفل تارة ما…

اعرف أكثر

كيف اقوي شخصية طفلي؟

يشكو العديد من الآباء والأمهات من ضعف في شخصية أطفالهم، ولا يعرفون السبب بالضبط، ويسألون السؤال الشائع “كيف اقوي شخصية طفلي؟”. إن تعزيز ثقة الطفل بنفسه تعتبر من أفضل الهدايا التي تهديها لطفلك وتستمر معه طوال عمره ولكن ما هي أسباب ضعف شخصيته؟ و كيف…

اعرف أكثر

افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري

قد يستثقل البعض زيارة افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري عندما تبدو عليه الأعراض معللًا بذلك أنه ليس مجنونًا، بل إن صحته النفسية أفضل من الجميع، وما يراه ويعتقده هو الصواب، فما هي النتائج المترتبة على ذلك؟ دواعي زيارة افضل دكتور لعلاج الوسواس القهري يعرف الوسواس…

اعرف أكثر

هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟

قد لا يدرك الكثيرون مدى خطورة المرض النفسي على الجسم وما يسببه من أضرار خطيرة على صحة الإنسان، فالمرض النفسي من الأمراض القاتلة الصامتة، فعدم علاجها يؤدي لمضاعفات خطيرة قد تنتهي بالوفاة. الأمراض النفسية عديدة، لكن يعتبر الاكتئاب هو أحد أشهر هذه الأمراض، إذ يصيب…

اعرف أكثر
المزيد

كافة التفاصيل عن مركز ucan للاستشارات والعلاج النفسي

قبلا أن تتتعرف عن مركز ucan، لقد تمثل الصراعات الداخلية والمشاكل النفسية واضطرابات الصحة النفسية أزمة كبيرة منتشرة في مجتمعاتنا. تؤثر الأمراض النفسية مباشرة على المزاج العام وأسلوب التفكير والسلوكيات، مما قد يدفعك لاتخاذ قرارات خاطئة أو التصرف بسلوكيات عشوائية غير مدروسة، ومن أشهر تلك…

أعرف أكثر

متى تلجأ إلى معالج نفسي؟

العلاج النفسي ضرورة من ضروريات الحياة يجهلها البعض وينكرها آخرون! اللجوء إلى معالج نفسي يساعدك في تخطي الكثير من الصعاب والمشاكل النفسية التي قد تمر بها خلال رحلتك في الحياة. متي تلجأ إلى معالج نفسي؟ بعض المواقف والأزمات تكون فوق احتمال النفس، ويستدعي ذلك اللجوء…

أعرف أكثر

هذه هي ocd اعراض

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الوسواس القهري ocd هو الشك في أمر ما، وتكرار تصرف معين لإرضاء هذا الشك. في الحقيقة إن اعراض ocd لا تقتصر على ما يعتقده هؤلاء الأشخاص، ولكن هناك عوامل أخرى تؤكد أن ما تعاني منه هو الوسواس القهري فعلًا، وليس…

أعرف أكثر

6 طرق تساهم في استعادة الثقة بالنفس عند المراهقين

يحاول بعض الآباء جاهدين استعادة الثقة بالنفس عند المراهقين قبل أن يتجاوزوا مرحلة المراهقة، فهذه المرحلة من المراحل الحرجة التي يمرون بها، وإن تم التعامل معها بدون وعي فقد تؤدي إلى عواقب وخيمة يدفع ثمنها الآباء والأبناء. في المقال التالي نتعرف على عدة وسائل تساهم…

أعرف أكثر

ما هي نهاية مرض الفصام؟

جميع الأمراض والاضطرابات النفسية من شأنها أن تؤثر على الشخص المصاب بها، وعلى نمط حياته بصورة متفاوتة تبعاً لنوع المرض وشخصية المصاب، لكن في حالة الإصابة بمرض الفصام فلا يتوقف الأمر على مجرد التأثير، بل يصل الضرر الناتج عن الإصابة به إلى تدمير حياة المصاب…

أعرف أكثر

تعرفي على مجموعة منتقاة من العاب لفرط الحركة عند الأطفال

هل سمعت من قبل عما يسمى بتقنيات العلاج بالألعاب؟ تعد هذه التقنية إحدى الوسائل العلاجية التي تستخدم منذ ما يقارب القرن من الزمن، ومؤخرًا بدأ الأطباء والمتخصصون في استخدام تلك التقنيات لعلاج مختلف الاضطرابات مثل استخدام العاب لفرط الحركة عند الأطفال، أو ألعاب لعلاج التوحد….

أعرف أكثر

اختبار منزلي بسيط يكشف هل انت مريض نفسي؟

هل انت مريض نفسي؟.. ربما يراود هذا السؤال مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين يمرون بحالة نفسية غير مستقرة سواء كانت لفترات طويلة أو قصيرة. المرض النفسي شأنه شأن أي مرض أخر له طرق علاجية مختلفة، لكن التعامل معه يكون بطريقة مختلفة بعض الشيء عن الأمراض…

أعرف أكثر

طرق التعامل مع الزوج العنيد والعصبي

“الرجل من الزهرة والمرأة من المريخ”.. مقولة تلفت الانتباه، وهي توضح باختصار أن المرأة والرجل مخلوقان مختلفان تماماً ليس فقط في الصفات الجسدية، بل في صفات الشخصية أيضاً؛ فكلاً منهما له صفاته الخاصة التي يجب التعامل معها بذكاء. من المشكلات التي تواجه المرأة بهذا الشأن…

أعرف أكثر

اعراض الحالة النفسية عند المراهقين.. من السبب؟

من المعروف أن مرحلة المراهقة يلازمها الكثير من التغيّرات الجسدية يتبعها تغيرات مزاجية تؤثر بصورة كبيرة على حالة المراهق، وتسبب له مشاكل على الصعيد الشخصي، ويمكن استنباط هذه التغيرات عبر بعض الأعراض التي تظهر عليه. فما هي اعراض الحالة النفسية عند المراهقين؟ ومن السبب في…

أعرف أكثر

كيفية التعامل مع المراهقين البنات

مرحلة المراهقة من أخطر المراحل العمرية التي تمر بها الفتيات، والتي تحدث فارقاً في نمط تفكير الفتاة  وسلوكياتها بالإضافة إلى اكتساب صفات وعادات جديدة يمكن أن ترسخ في شخصيتها إلى الأبد. في مقالنا اليوم نتحدث عن كيفية التعامل مع المراهقين البنات وإرشادهن إلى السلوك القويم…

أعرف أكثر

كيف اقوي ثقة ابني بنفسه؟

كيف اقوي ثقة ابني بنفسه؟ سؤال يصل إلينا كثيراً من الآباء لما يرونه في شخصية أبنائهم من اهتزاز ثقتهم بأنفسهم وصعوبة اتخاذ أبسط القرارات في حياتهم، ويجيب عنه دكتور أحمد الهلالي مشيراً إلى الخطوات التي يجب على الآباء اتباعها لتعزيز ثقة أبنائهم بنفسهم. اسباب عدم…

أعرف أكثر

اسباب عدم الثقة بالنفس عند الاطفال

ما هي اسباب عدم الثقة بالنفس عند الاطفال؟ سؤال يثير الاهتمام لا سيما بعد انتشار التريندات حول مشكلة «التنمر» في الوطن العربي بوجهٍ خاص. في البداية ينبغي لأولياء الأمور جميعًا إدراك أن مرحلة الطفولة هي حجر الأساس الذي تبنى عليه شخصية الطفل، فخلال تلك المرحلة…

أعرف أكثر

استشارات نفسية للاطفال: ابني عصبي، فماذا أفعل؟

ابني كثير العصبية والغضب، ماذا أفعل معه؟ ابني دائم التأفف يفرغ غضبه على من حوله، كيف أجعله يتخلص من هذا السلوك السيء؟ في مرحلة عمرية خلال حياة بعض الأطفال، قد تظهر عليهم أعراض الغضب والعنف الشديدين، ناقمين على حياتهم باستمرار وغير راغبين في اتباع توجيهات…

أعرف أكثر

هل يمكن تعديل سلوك الطفل كثير الحركة؟

تعديل سلوك الطفل كثير الحركة أحد المشاكل التي تواجه عددًا كبيرًا من الآباء والأمهات على مستوى العالم، فهناك عدد ليس بالقليل من الأطفال يعانون من هذه المشكلة، والتي تطلب التعامل معها بشكل علمي لتجنب تطور المشكلة. ولا يمكن لبعض الآباء التفرقة بين الحركة العادية للطفل…

أعرف أكثر

الامراض النفسية واعراضها

يعتقد البعض أن المرض النفسي مجرد شعور بالحزن والقلق، أو ضعف التركيز. وفي الحقيقة يرتبط المرض النفسي بعوامل مركبة شديدة التعقيد، ومن أجل ذلك يقدم لنا أطباء مركز UCAN للاستشارات النفسية والتربوية معلومات عن أهم الامراض النفسية واعراضها محاولين مساعدة الجميع في الحفاظ على صحتهم النفسية.

أعرف أكثر

ما هو الاكتئاب وما هو علاجه؟

يتساءل بعض الأشخاص قائلين: ما هو الاكتئاب وما هو علاجه؟ وللإجابة عن ذلك السؤال، دعنا نُخبرك -عزيزي القارئ- بأنك إذا كنت تستيقظ حزينًا يوميًا، وإذا كنت فاقدًا الشغف تجاه كل الأنشطة التي تُمارسها، فهذا قد يكون دليلًا على إصابتك بالاكتئاب. لنتعرف معًا على إجابة سؤال:…

أعرف أكثر

علاج العدوانية عند المراهقين: أبرز النصائح لتخطي تلك الأزمة

يُلاحظ السلوك العدواني عند المراهقين بدءًا من مرحلة البلوغ على الأغلب بسبب التغييرات الفكرية التي تطرأ على شخصيتهم فجأًة، الأمر الذي يُنشئ حواجز نفسية وفكرية بينهم وبين أولياء الأمر، فكيف يمكن وضع حد لتلك المشكلة؟ وما هي الحلول التي يمكن أن تساعد الشباب والأهالي في…

أعرف أكثر

تنمية مهارات الرضيع .. الخطوة الأولى لتحديد نمط شخصية طفلك

هناك أشخاصٌ نلقاهم مرةً واحدة في العمر، ثم تجرفهم أمواج الحياة بعيدًا عنا، إلا أن ذكراهم تظل تعاودنا بين حين وآخر، لنتذكر ضحكاتهم وصخبهم وكم كانوا ودودين، بخلاف أناسٍ آخرين نتعامل معهم يوميًا، وقد نُشاركهم سنوات طوال دون أن يجمعنا حديث أو تزداد درجة القرب…

أعرف أكثر

اعراض الاكتئاب عند الاطفال.. الغضب أكثرها شيوعًا

قد لا يصدق البعض أن الاكتئاب يمكن أن يداهم نفوس الصغار تمامًا كالكبار، وعادةً ما يصعب اكتشافه من قِبل الآباء نظرًا لعدم إدراكهم أن الاكتئاب مرض نفسي قد يُصيب الأطفال، بجانب أن الأطفال يصعب عليهم وصف ما يشعرون به لآبائهم، لهذا سوف نسلط الضوء على…

أعرف أكثر

أبرز 12 نصيحة حول كيفية التعامل مع الابناء المراهقين

إن كان لديك أحد الأبناء المُقبلين على مرحلة المراهقة، فلا شك أنك بحاجة إلى لفهم طبيعة تلك المرحلة لأنها تُعد مرحلة انتقالية تشهد تغيرات كبيرة وتُشكل فارقًا في طبيعة علاقتك به. في سطور هذا المقال سوف نعرض لك قائمة بأبرز النصائح التي سوف تُساعدك في…

أعرف أكثر

فتيات تتساءل: كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية؟

إن بداية بحثك عن خُطوات مساعدة هي أولى وسائل الانتصار عزيزتي، ونحن نرحب بكِ في مقالنا هذا بعنوان “كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية في أسابيع معدودة”. لكي تُتمي خطوات استشفائك بسلام ينبغي إدراك أن خطوات التعافي سوف تأخذ منك وقتًا فلا تتعجلي النتائج. كيف…

أعرف أكثر

أفكار مُلحة غريبة الأطوار تحاوطك؟ تعرف على اسباب وعلاج الوسواس القهري

لا أحد يشعر بمُعاناة الأفكار المتربصة التي تدفعك إلى أفعال لم ترغب بداخلك في الإقدام عليها، وما بين إلحاح تلك الأفكار وإدراكك أن هُناك قوة مسيطرة عليك لا دخل لك فيها، تزداد المعاناة وتشتد أعراض الإصابة، لهذا نحاول أن نبذل قصارى جهودنا لتوضيح اسباب وعلاج…

أعرف أكثر

التراكمات السلبية.. أهم أسباب كثرة المشاكل الزوجية

التراكمات السلبية والنزاعات الزوجية، دوامة يخوضها جميع الأزواج بين حين وآخر خلال حياتهم الزوجية، قد يمرون منها مرور الكرام دون أن تؤثر في علاقتهم، وقد يَلِجوا إلى طريق مظلم مسدود لا رجعة منه يملأه المشاكل والصراعات بين الزوجين. في السطور التالية نوضح كيف تُحول التراكمات…

أعرف أكثر

أبرز 3 طرق لعلاج مشكلة الكذب عند الاطفال: أهمها أن تجنب الوالدان تزييف الحقائق

اتباع الأسس التربوية السليمة ليست أمرًا سهلًا، لذا قررنا -خلال هذا المقال- أن نسلط الضوء على حقيقة أن التربية ليست مقتصرة على توفير الطعام والملابس للأبناء فقط، وإنما مسئولية كبيرة ينبغي تحملها من أجل إعداد وتقويم سلوكيات الطفل منذ نعومة أظافره، حتى يخرج إلى المجتمع…

أعرف أكثر

التربية الايجابية للاطفال: كيف تُربين شخصًا سويًا في 8 خطوات!

انتشرت التربية الايجابية للاطفال تقريبًا في منتصف الألفينات وهي طريقة تربوية أسسها الطبيب النفسي أفرد أدلر وتلميذه دريكرز، فأصبحت نبراسًا ينير عقول العديد من الآباء والأمهات والمربين الأفاضل في مختلف المدارس والحضانات حول العالم. نتعرف في مقالنا هذا عن 8 أساسيات تصنع طفلًا سويًا بأقل…

أعرف أكثر

أسباب واعراض ثنائي القطب وأهم النصائح لنجاح العلاج

هل تذكر ذلك المشهد في أحد الأفلام القديمة عندما جسّد الفنان يحيى الفخراني دور شخص أُصيب بنوبة من الضحك الهستيري الذي لم يستطع إيقافه في أثناء تأديته لواجب عزاء؟ يُطلق على هذه الحالة -من ناحية الطب النفسي- اسم “نوبة الهوس mania” وهي حالة من الابتهاج…

أعرف أكثر

تجارب شفيت من الاكتئاب: بارقة أمل لمُصابي الاكتئاب

الشعور بالحزن، واليأس من كل شيء يحاوطهم، الرغبة في الانزواء بعيدًا عن الجميع جُل ما يرغبون به، هكذا تمر حياة “مرضى الاكتئاب”، فهل هناك وسيلة تمنحهم الأمل في العودة لممارسة الحياة بصورة طبيعية من جديد؟ هل النظر في تجارب شفيت من الاكتئاب سابقًا قد يُساعدنا…

أعرف أكثر

مظاهر الكذب عند الأطفال وكيفية معالجته

لا شك أن صفة الكذب عند الأطفال صفة قبيحة ومذمومة، ولكنها صفة مكتسبة، أي يكتسبها الأطفال من البيئة المحيطة بمرور الوقت. فلتهدأ وتبحث عمّا دفع الطفل للكذب لكي تتمكن من علاج المشكلة من ظهورها. وإذا أردت أن تعرف مظاهر الكذب عند الأطفال، وما يمكنك فعله…

أعرف أكثر

كيفية التعامل مع الطفل الكذاب

يعد الكذب صفة غير حميدة ويبغضها الجميع، والكذب عند الأطفال مشكلة تسبب قلق وصدمة للآباء، ربما لعدم معرفتهم ما سبب ذلك، وما كيفية التعامل مع الطفل الكذاب. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن الأسباب التي تدفع الأطفال للكذب وكيفية التعامل معها، تابع معنا. متي يبدأ…

أعرف أكثر

ما هي أسباب الخوف والقلق بدون سبب؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه المشكلة؟

الخوف والقلق والتوتر بدون سبب، من أشهر مؤرقات الحياة التي تفقد المرء قدرته على الاستمتاع بحياته والعيش في طمأنية وسعادة، أسباب الخوف والقلق بدون سبب عديدة، وبمجرد التعرف عليها، يمكنك التعامل مع هذه الأسباب وتفادي هذا الشعور. نعرض في هذا المقال أشهر العوامل المسببة للخوف…

أعرف أكثر

7 من أشهر اسباب عدم التفاهم بين الزوجين وطرق العلاج

عدم التفاهم من أكثر التحديات الصعبة التي يمر بها الأزواج خاصة في بداية زواجهم، فهُم يصابون بالإحباط الشديد عندما تنتهي أحلامهم ببناء بيت يجمع بينهم في سعادة وهدوء بالكثير من المشاكل الناتجة عن عدم التفاهم، غافلين عن حقيقة أن خلق لغة للحوار وتقبل اختلافات الطرف…

أعرف أكثر