قد لا يدرك الكثيرون مدى خطورة المرض النفسي على الجسم وما يسببه من أضرار خطيرة على صحة الإنسان، فالمرض النفسي من الأمراض
القاتلة الصامتة، فعدم علاجها يؤدي لمضاعفات خطيرة قد تنتهي بالوفاة.
الأمراض النفسية عديدة، لكن يعتبر الاكتئاب هو أحد أشهر هذه الأمراض، إذ يصيب الملايين حول العالم نتيجة عوامل مختلفة سنتعرف عليها في هذا المقال.
هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟ وما هو علاج الاكتئاب؟ ما هي علامات الاكتئاب؟ ما هي أهم النصائح اللازمة لمواجهة الاكتئاب؟.. هذا ما سنجيب لكم عنه في هذا المقال.

 

ما هو الاكتئاب؟

  • أولاً يعرف الاكتئاب لدى أطباء وخبراء الصحة النفسية بأنه اضطراب نفسي يحدث للشخص، يجعله دائم الشعور بالحزن
    لفترات طويلة، بجانب عدم الرغبة في التعامل حتى مع المقربين منه، ولا يستطيع التكيف مع الحياة وممارسة حياته الطبيعية التي اعتاد عليها.
  • علاوة على ذلك الأمر المؤكد، أن الاكتئاب مشكلة تستمر لفترة تزيد عن أسبوعين، فالأمر ليس عابرًا، ويمكن أن تستمر لعدة أسابيع
    أو شهور، أو ربما سنوات، لذلك هنا يجب أن نسأل أنفسنا سؤالاً هامًا للغاية، وهو: هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟
    هذا ما نتعرف عليه فيما تبقى من هذا المقال.

 

 

لماذا يصاب الأشخاص بالاكتئاب؟

يصاب الملايين من الأشخاص حول العالم بالاكتئاب نتيجة عدة أسباب، أبرزها:

  • في البداية التعرض لصدمة قوية، مثل فقدان شخص عزيز أو جرّاء حادث قوي، أو خسارة مبلغ مالي كبير أو ما شابه ذلك.
  • وأمراض الإعاقة طويلة الأمد.
  • والمرض الجسدي لفترات طويلة.
  • ثم تناول بعض الأدوية لفترات طويلة.
  • مع المشكلات الجنسية.
  • بالإضافة الى الجينات الوراثية.

 

 

متى يتم الاعتماد على الطبيب النفسي لعلاج الاكتئاب؟

أهم ما يمكن أن يميز المريض النفسي إدراكه التام أنه يعاني من مشكلة، لذلك لن يواجه أزمة كبيرة في الذهاب للطبيب النفسي.
ويحتاج الشخص لزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • أولاً الرغبة الدائمة في العزلة وعدم الانخراط في الحياة اليومية، وذلك لفترة تزيد عن أسبوعين.
  • ثم الشعور الدائم بالتعب والإرهاق والرغبة في المكوث والحصول على راحة.
  • بعد ذلك اضطرابات النوم.
  • وخسارة الكثير من الوزن خلال فترة زمنية قصيرة نتيجة اضطرابات الشهية.
  • مع ضعف الذاكرة بشكل ملحوظ.
  • بعد ذلك عدم انتظام الدورة الشهرية للنساء.

 

 

هل يسبب الاكتئاب ألم في الجسم؟

الآن جاء وقت الإجابة عن السؤال الذي يبحث عن إجابته الكثيرون، وهو: “هل يسبب الاكتئاب ألم في الجسم؟”.
لا يقتصر التأثير السلبي للاكتئاب على الصحة النفسية فقط بل يمتد الأمر لتعرض الجسم للعديد من الآثار السلبية، منها:

  • اضطرابات النوم لفترات طويلة.
  • والتعب والإرهاق المستمر حتى وإن لم يكن الجهد المبذول كبيرًا.
  • مع ألم في الصدر وزيادة فرص الإصابة بأمراض القلب.
  • بعض المشاكل متعلقة بالهضم، مثل الإمساك أو الإسهال.
  • المعاناة من الصداع بشكل مستمر.
  • وآلام في الظهر والرقبة.
  • أيضاً انخفاض الرغبة الجنسية.
  • بالإضافة الى ارتفاع نسب الإصابة بالتهابات المفاصل.
  • ثم التوتر المستمر وعدم الراحة.
  • أخيراً اضطرابات الوزن والشهية.

كيفية علاج الاكتئاب

بعد أن أجبنا عن السؤال الأهم وهو هل يسبب الاكتئاب ألم في الجسم؟ حان وقت معرفة طرق علاج الاكتئاب المختلفة، وهي:

العلاج الدوائي

وتنقسم هذه المرحلة إلى 3 أقسام، فالخطوة الأولى يمنح المريض مثبطات إعادة امتصاص
السيروتونين، أما المرحلة الثانية، فتعتمد على مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، والمرحلة الأخيرة هي مضادات الاكتئاب أحادية الأمين.

العلاج النفسي

في أغلب الحالات يكون العلاج النفسي بالتوازي مع العلاج الدوائي للتخلص من الاكتئاب، ويعتمد هذا النوع
من العلاج على مناقشة المريض حول مشاكله و أوضاعه الحياتية والظروف التي يمر بها، وتعتبر هذه الطريقة هي الأكثر فاعلية لعلاج الاكتئاب.

 

العلاج بالصدمات الكهربائية

علاج الاكتئاب بالصدمات الكهربائية أحد الطرق المبتكرة التي يعتمد عليها الأطباء النفسيّون، وفيها
يتم توصيل التيار الكهربائي إلى الدماغ لإحداث فيض في المشاعر، وذلك في الحالات المتقدمة.

في هذا المقال أجبنا على العديد من الأسئلة، أهمها: هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟ وما هي طرق علاج الاكتئاب؟
لذلك إذا كان لديك مزيد من الاستفسارات حول هذا الأمر فلا تتردد بالاتصال بنا على مركز “UCan”

 

قد يهمك التعرف على:

ما هي طرق الوقاية من الاكتئاب؟

اعراض الاكتئاب عند المراهقين

كافة التفاصيل عن مركز ucan للاستشارات والعلاج النفسي تحت إشراف الدكتور أحمد الهلالي